Пропуск таблетки Ліндинет 20

Виникла така ситуація, позавчора по плану я мала прийняти таблетку 18, зазвичай приймаю о 22:00, але тут о 00:00 виявила, що ця таблетка неприйнята, і мені здалось що я вже прийняла 17, але забула про це, тобто в той день просто вилетіло з голови, чи пила я таблетку, і якщо дійсно так, що я випила таблетку 17 (коли вже треба було 18) то виходить десь раніше я пропустила, і не встигаю на одну таблетку, але 18 в той день я також випила, якщо припустим, що я дійсно десь раніше пропустила таблетку одну, я не пам’ятаю яку, весь прийом таблетку затримується на один день, але пропуск був всього один, я не знаю як мені діяти, таблетки пʼю 3 роки, до цього момента жодного пропуску не було, все чітко, все було добре, а ось така ситуація, дуже страшно за вагітність, не знаю, як вчинити, тому що не памʼятаю точний день пропуску (якщо він був), не пам’ятаю яку таблетку пропустила, мені робити 7-денну перерву, як зазвичай, чи одразу пити нову пачку, щоб запобігти вагітності, а нову пачку одразу починають пити без перерви, якщо пропуск був на 3 тиждень ліндинет 20, весь цей час, коли я почала пити цю пачку, був незахищений секс, тому що протизаплідні саме з метою контрацепції використовую