Бонь Богдан Васильович
2 тижні тому
Коли можна поновлювати тренування після прийому протизапальних?
Я займаюся в тренажерному залі й розтягнув руку. Якщо прийняти протизапальне від болю, треба почекати чи можна одразу тренуватися?
Рекомендовані відповіді
Рекомендована відповідь
Ліки можуть приховати біль, і ви випадково перевантажите травмовану ділянку. Краще спершу точно зрозуміти причину болю, дати тілу відновитися, і тоді продовжити тренування.
2 тижні тому
Корисно?