Дефекації

Дефекація 2–3 рази на добу не обов'язково патологія, якщо стілець оформлений, але для вас вона провокує подразнення і запалення вузлів. Щоб нормалізувати: наладьте раціон із достатньою (але не надмірною) кількістю клітковини і води, обмежте гостре, каву й алкоголь, які стимулюють кишечник; не затримуйтесь довго в туалеті і не натужуйтеся. Для захисту вузлів - підмивання прохолодною водою замість паперу і курс венотоніка (Детралекс). Якщо часті позиви супроводжуються терміновістю, слизом або дискомфортом - варто виключити синдром подразненого кишківника у гастроентеролога. А стан вузлів оцінить проктолог.