Біль у трицепсі, оніміння пальців

Я випадково сдавив руку у трицепсі, спочатку було оніміння руки, потім відпустило, але я помітив біль у трицепсі лівої руки і оніміння двух пальців середнього та вказуючого, це продовжується вже третій день, оніміння залишилось в кінцівках пальців, але покалює при використанні. В мене немає можливості прийти на консультацію тільки по чату можу, вибачте будь ласка