Питання з нашого форуму – чи небезпечний сонячний опік у дитини? Якщо він не дуже сильний, достатньо забезпечити охолодження та зволоження шкіри, щоб пошкоджена ділянка відновилася. Але сильні опіки справді можуть бути небезпечними, особливо якщо вони повторюються.
Коли потрібна медична допомога?
- Опіки великі, покривають значну частину тіла, або знаходяться на обличчі, руках, статевих органах.
- Утворення пухирів.
- Ознаки інфекції, такі як нагноєння, сильний біль, набряк, червоні плями навколо пухирів.
- Загальні ознаки погіршення самопочуття. Висока температура, жар, озноб, сильний головний біль, нудота, блювота, запаморочення, слабкість, зневоднення.
- Відсутність покращення самопочуття протягом кількох днів.
- Опік у дитини віком до 1 року.
В таких випадках потрібно звернутися до педіатра чи дерматолога для огляду і призначення лікування.
Перша допомога при сонячному опіку
- Якомога швидше сховатися від сонця. На відкритому просторі принаймні влаштувати тінь з одягу, сховати пошкоджену ділянку шкіри.
- Прикласти до ураженої ділянки холодний компрес (але не лід). Прийняти прохолодний душ.
- Зволожити шкіру гелями з алое вера, лосьйонами або кремами на водній основі. Уникайте спирту, бензокаїну та жирних кремів (олія, вазелін).
- Збільшити споживання рідини для боротьби зі зневодненням. Пити чисту воду, легкий час, узвар, компот. Уникати напоїв з великою кількістю цукру.
- Для зменшення болю та запалення прийняти ібупрофен або парацетамол (за потреби).
Профілактика сонячних опіків
Профілактика важливіша за лікування, тому:
- використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії (SPF 30+) за 15-30 хв до виходу, навіть у похмуру погоду;
- носіть панамки, капелюхи з полями, окуляри з захистом від УФ-променів;
- надягайте легкий, світлий одяг з натуральних тканин, що максимально закриває шкіру;
- Не перебувайте під прямими променями з 11:00 до 16:00, коли УФ-індекс найвищий. Шукайте тінь.
- Пам’ятайте про вживання достатньої кількості води – вона робить шкіру більш стійкою до ультрафіолету.
Дітям до 6 місяців взагалі не рекомендується перебувати під прямим сонцем. Їх потрібно захищати одягом та тінню, креми не використовувати. Дбайте про здоров’я разом з нами – сервіс CentrMed дозволяє швидко та безкоштовно отримати консультацію лікаря онлайн.