Скарга нашого дописувача на печіння після сечовипускання найчастіше вказує на інфекцію сечовивідних шляхів. Домашні засоби, описані нижче, можуть полегшити симптоми, проте обов'язково зверніться до лікаря-уролога для точного діагнозу (можливо, потрібні антибіотики) та призначення лікування.
Домашні засоби для полегшення симптомів
- Пийте більше води, щоб розбавити сечу та частіше виводити бактерії.
- Пийте журавлинний сік (несолодкий) або приймайте дієтичні добавки з журавлиною – вони допомагають запобігти прилипанню бактерій до стінок сечового міхура.
- Прикладіть грілку або теплий компрес на низ живота – може зменшити біль і спазми. Тепло можна використовувати лише за відсутності симптомів запалення (підвищення температури, біль, озноб, загальне погіршення самопочуття («грипозний» стан)
- Пийтетрав’яні чаї (з петрушки, ромашки, зеленого чаю тощо), які мають протизапальні властивості.
- Уникайте кофеїну, алкоголю, гострої та кислої їжі, які подразнюють сечовий міхур.
- Вживайте пробіотики, які допомагають відновити здорову мікрофлору.
Ви можете отримати більше корисних медичних порад, поставивши запитання лікарю онлайн в сервісі CentrMed.
Гігієна
- Після туалету підмивайтеся, щоб уникнути потрапляння бактерій з анальної ділянки в уретру. Це потрібно робити і жінкам, і чоловікам (принаймні раз на день).
- Уникайте агресивного мила, гелів з ароматизаторами, лужних засобів, які порушують мікрофлору. Краще використовувати ніжне мило для інтимних місць.
- Обов'язково сходіть в туалет і підмийтеся після статевого акту, щоб змити бактерії, які можуть потрапити в уретру.
- Уникайте переохолоджень. Холод може знизити імунітет і спровокувати запалення, особливо коли ви сидите на холодних поверхнях.
- Тепло вдягайтеся в холодну пору року. Не жертвуйте здоров’ям заради стилю.
Зверніться до лікаря, якщо симптоми не минають за 2-3 дні, при сильному болю, високій температурі, крові в сечі, а також при вагітності чи частих рецидивах частого сечовипускання. Це симптом запалення. Лікування без діагностики може призвести до ускладнень (на нирки, поширення інфекції). Лікар призначить аналізи, можливо, антибіотики (при бактеріальній інфекції) або інші препарати.