Ватні палички багато років вважаються безпечним способом догляду за вухами. Насправді ж отоларингологи не рекомендують використовувати їх для очищення слухового проходу, адже така звичка може призвести до серйозних проблем із вухами та слухом.
Чому не можна чистити вуха ватними паличками?
Вушна сірка — це не бруд
Сірка захищає слуховий прохід від бактерій, грибків і пилу, а також підтримує оптимальну вологість шкіри. Повне або регулярне видалення сірки порушує природний захисний бар’єр і робить вухо більш вразливим до інфекцій.
Ватна паличка проштовхує сірку глибше
Під час очищення паличка рідко виймає сірку назовні, а частіше ущільнює її та просуває ближче до барабанної перетинки. З часом це призводить до формування щільної сірчаної пробки, яку вже неможливо видалити самостійно.
Ризик травмування слухового проходу
Шкіра всередині вуха дуже тонка і легко травмується. Навіть незначні подряпини можуть викликати біль, свербіж, а також стати «вхідними воротами» для бактеріальної або грибкової інфекції.
Небезпека пошкодження барабанної перетинки
Раптовий рух, необережне натискання або поштовх можуть призвести до розриву барабанної перетинки. Це може супроводжуватися різким болем, кровотечею, шумом у вусі та тимчасовим або постійним зниженням слуху.
Підвищення ризику отиту
Постійне механічне подразнення та мікротравми порушують місцевий імунітет вуха. У такому середовищі бактерії швидше розмножуються, що збільшує ризик розвитку зовнішнього отиту.
Які небезпеки може спричинити регулярне використання ватних паличок?
- Утворення сірчаних пробок.
- Закладеність вуха та зниження слуху.
- Біль, свербіж, відчуття тиску у вусі.
- Часті зовнішні отити.
- Травми слухового проходу та барабанної перетинки.
Як правильно чистити вуха?
Очищати лише зовнішню частину вуха
Мити потрібно вушну раковину та видиму частину входу у слуховий прохід, але не заглиблюватися всередину. Для цього достатньо теплої води під час душу та м’якого рушника або серветки після нього.
Не намагатися «вичистити до ідеальної чистоти»
Невелика кількість сірки біля входу у вухо — це нормально і фізіологічно. Якщо немає болю, закладеності або зниження слуху, вуха не потребують додаткового очищення.
Дозволяти вухам самоочищатися
Під час жування та розмови нижня щелепа рухається і сприяє природному просуванню сірки назовні. Саме тому у більшості людей сірка поступово виходить сама, без будь-яких втручань.
Використовувати спеціальні краплі лише за потреби
Якщо є схильність до утворення сірчаних пробок, ЛОР-лікар може рекомендувати краплі для розм’якшення сірки. Їх застосовують курсами, а не постійно, і тільки за відсутності протипоказань.
Обережно ставитися до води у вухах
Після купання або басейну варто обережно промокнути зовнішню частину вуха рушником і нахилити голову, щоб вода витекла. Не потрібно засовувати нічого всередину, щоб «просушити» вухо.
Не використовувати сторонні предмети
Сірники, шпильки, серветки, ватні палички — усе це підвищує ризик травм і пробок. Навіть м’які предмети можуть завдати шкоди, якщо проникнути глибше, ніж потрібно.
Звертатися до лікаря при будь-яких тривожних симптомах
Закладеність, шум у вусі, біль, свербіж або зниження слуху — це привід звернутися до отоларинголога. Лікар безпечно очистить вухо спеціальними інструментами або промиванням.
Регулярний огляд — найкраща профілактика
Якщо ви часто маєте проблеми з вухами або працюєте в запиленому середовищі, профілактичний огляд у ЛОРа допоможе вчасно виявити сірчані пробки та уникнути ускладнень.
Чищення вух ватними паличками — поширена, але шкідлива звичка. Вона не очищує вуха, а навпаки — підвищує ризик травм, інфекцій і порушень слуху. Найкращий догляд за вухами — мінімальне втручання та правильна гігієна зовнішньої частини вуха. А при дискомфорті краще звернутися до ЛОР-лікаря, ніж намагатися вирішити проблему самостійно.